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努力不一定成功,但是不努力一定很焦虑

作者:芹菜网 时间:2018-12-19 浏览量:2
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01

两年前因为减肥开始跑步,跑了半年多终于跑进了正常的BMI(身体质量指数)。

那之后就一直保持着这样的习惯,每天有空的时候都会跑上半个钟头,或者游个泳,出远门的时候就带上跳绳,晚上找没人的空地跳上一阵子。

只要一整天不运动,当天结束时,便会觉得心里特别不踏实,特别焦虑,觉得自己在过去好不容易甩掉的脂肪,又要从后面追上来了,这想法挠着我的后背,让我的双脚跑得更用力。

不仅在运动方面保有如此的习惯,我对生活中的其他一切也有着类似的心情,如果每天不看半本书,不去查一些资料,不吸取点什么新的知识,不去和有趣的人说说话,就觉得这一天被白白浪费掉。

晚上躺在床上,连睡眠都变得艰难,“这原本可以成为更好的一天啊!”碌碌无为后的每一个晚上我都这样想。

几年前看刘瑜的文章《一天长一点》,她在里面写道:

“每当我一天什么也没干的时候,我就开始焦虑。每当我两天什么都没干的时候,我就开始烦躁。每当我三天什么都没干的时候,我就开始抓狂。不行啊,不行了,我三天什么都没干啊,我寝食难安,仿佛自己亲手杀了三个无辜的小孩。”

我猜想,这样的焦虑,大概同属一种心情。

02

看见网上流传一句有意思的话,“努力不一定成功,但不努力一定很舒服!”

想想二十岁出头的时候,我能在寝室蒙头大睡一整天,也不觉得有多浪费时间,逃掉那么多的课与活动,舒舒服服来过,竟觉得这笔交易值得,毕竟最坏的结果也不过是期末成绩比室友少上二十分。

现在已经不行了,要是哪一天发现起床时已经过了八点钟,便一定觉得像刚刚与五百万失之交臂,非得在接下来把时间用出二倍的功效。

用朋友的话说,“努力这件事,现在已经彻底变成你体质的一部分了。”

越长大越发现,同一个自己,在一个圈子里是“活得太过努力”的人,而在另一个圈子里是“让努力迟到了太久”的人。

二十岁之后,可以选择把一个晚上的好时光用在微信群里闲聊,觉得青春还在,浪费一点也无妨,却也可以花同样的时间去读一本好书,保持学习的能力,并且看到自己和别人相比,还有很长的距离去努力。